Stages de Tai chi & méditation en Rhône Alpes et pays voironnais
Dates et Informations
Stages animés par Muriel MOULINES et Thierry STENGER
Stage ouvert à tous, débutants ou non
Les dates des stages de tai chi chuan sont prévues chaque trimestre, nous contacter pour plus amples renseignements.
Atelier de méditation à Velanne
d’octobre 2010 à mai 2011 A VELANNE
Animé par Thierry STENGER
Ces journées, d’octobre 2010 à mai 2011, auront lieu à Velanne, de 9h30 à 18h00 (prévoir un plat pour 2,3 personnes à partager pour le repas de midi, évitez les plats trop riche et/ou industriel pour rester en phase avec la journée) et sur un Week-end au mois de juin. Prévoir un tapis de sol ou duvet et un coussin de méditation (zafu) ou coussin haut.
Elles seront consacrées à l’étude du QI-GONG de méditation, basé sur l’art énergétique chinois, pour ouvrir à notre présence l’espace intérieur et prendre conscience de ce merveilleux domaine trop souvent ignoré, dans la posture assise, la présence dans la respiration, dans le partage intime de Soi avec Soi. De l’intérieur vers l’extérieur dans l’intégralité et la bienveillance de son être. Nous aborderons et développerons les connaissances nécessaires à la bonne compréhension de la méditation par l’intermédiaire d’exercices méditatifs, de Qi-Gong et de cours théoriques (avec support de cours)
L’inscription ce fait à l’année pour le cursus entier, possibilité de fractionner en plusieurs fois.
Cout de l’atelier 650€, prévoir l’hébergement et les repas en plus pour le WE
Le concept de l’énergie, le Qi ou chi, est un des fondements de la pensée chinoise, l’énergie est à la base de tout. Dans l’univers l’énergie est omniprésente, sous des formes différentes.
- L’homme est en effet riche d’un trésor inestimable qui anime chaque particule de son organisme, l’énergie que les chinois anciens appelaient « SOUFFLE VITAL »
- Plusieurs types d’exercices énergétiques ont été développés. Ils sont ainsi regroupés en différentes catégories, comme peuvent l’être le Tai chi chuan, le Qi gong et la Méditation.
- Ces arts se distinguent par la finalité des objectifs mis en œuvre. Mais en ce qui nous concerne c’est l’être humain qui en sera le pilier, l’Axe central. L’être humain est considéré par cette même tradition Chinoise comme étant le trait d’union, l’interface entre les énergies du ciel et de la terre.
- Les techniques que nous vous proposons seront donc centrées sur « l’Homme » dans son interaction avec lui-même, le micro cosmos, et, cela va de soit avec son environnement, son intégration avec l’univers, le macro cosmos.
Ouvert à tous : Praticiens, élèves tai chi et Shiatsu, Nos Patients, amis et relations intéressés par les techniques orientales dans un but de croissance personnelle intérieure...
Atelier à thème de TAI CHI CHUAN à VILLEFONTAINE, ouvert à tous
A partir d’octobre 2010 des stages à thèmes de Tai Chi Chuan, animé par Thierry STENGER, vous seront proposés sur trois demi journées, une par mois avec un thème par trimestre, les dates ne sont pas encore définies mais les thèmes seront repartis comme suit :
Octobre, novembre et décembre 2010
apprentissage du premier Sabre (tous niveaux)
Janvier, février et mars 2011
apprentissage de la forme rapide (connaître au moins les deux premières parties)
Avril, mai et juin
apprentissage du Family Set (tous niveaux)
Ces ateliers à thèmes se feront sur inscription avec un engagement par atelier complet.
Cout de l’atelier (trimestre) : 90€ pour les non adhérents
Tarifs préférentiels pour les adhérents de : Tai Chi FOUR, CIELETERRE, Tai Chi Chuan Les Chemins De Soie
Atelier stage à thème en résidentiel de TAI CHI CHUAN ouvert à tous
organisé par « TAPIS ROUGE » à l’Arche de Saint Antoine de L’Abbaye,
Stage 1 : 23-24 octobre 2010
La forme lente du grand enchainement ; la première partie
Racine et destiné : les bases de la verticalité dans la perception de nos racines corporelles, prémisse à la conquête de l’espace ; ai-je conscience des axes ?
Stage 2 : 12-13 février 2011
Application à deux, les quatre principes de base ; parer, tirer, presser, repousser
Adaptation et transformation, lacher prise et détente ; suis-je détendu ?
Stage 3 : 26-29 avril 2011
Forme lente du grand enchainement et pratique du sabre, émergence depuis le centre vers la périphérie.
Du bourgeon à la fleur, l’expression tangible du renouveau.
Stage 4 : Stage d’été, date à définir
L’enchainement à deux, partage et complicité
Trouver l’harmonie des respirations dans le contact avec l’autre : est-ce que je ressens l’autre ?
